近況

近況をいつつほど。ひとつめ。最近ごく若干だけど、ウエストが細くなった。ベルトの穴がひとつ移動した。考えてみると、九月からジムがフル会員になり、確実に週三回は運動できるようになったことが大きい。体重自体  [・・つづく]

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